怡文農業生技-靈芝.黑木耳

靈芝木耳相關報導

Report

靈芝木耳相關報導

《怡文食堂-木耳豆腐湯》
2018-09-26

每天大魚大肉，三高搶著跟你做朋友，今天小編與大家分享ㄧ道清爽又健康與兼具膳食纖維的家常湯

準備食材：

1. 黑木耳兩朵
2. 豆腐一塊
3. 蔥兩根
4. 蒜末少許
5. 鹽少許
6. 香油少許

做法：

1. 燒開一鍋熱水
2. 放入豆腐
3. 黑木耳
4. 蔥段、蒜末
5. 鹽巴、香油調味

曬太陽的靈芝及黑木耳 https://goo.gl/XiDDW6
怡文line 帳號手機輕鬆輸：@yiwenco
記得前面的@小老鼠也要複製進去呦！

＃有機黑木耳＃零廚藝快手湯

返回列表